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鸡南米色风

时间:2018-08-09 01:09:23 文章作者:www.cpdj.net 点击:100 查看次

您好,家访管理北京拓展训练基地营养师Kei Ito。

这次我将介绍使用经常在家中常见的食物轻柔咀嚼的油炸食品。

当你用前牙挤压炸茄子时的美味是特别的,但那些咀嚼能力下降或难以用前牙进入前牙的人是的,你。此外,诸如薯条之类的酥脆衣服可能会散落在嘴里并导致困难。

然而,使用肉和油,就是它可以引入人体,即使少量所需要的蛋白质和能量的菜肴,你想除了在薄的方向菜单倾向于老年人的食用。

在这种配方中,碎肉,而不是一个样摩丝通过混合蒸土豆,但完成的多的硬度断Sakkuri,另外,沐浴在果汁后的油炸,吃湿润这会更容易。

您也可以安排小麦粉,鸡蛋,面包屑和鸡肉切块。使用面包屑时,更精细的面包屑会更容易吃。

往往避免的肉类或油炸食品。你为什么不每周在餐桌上试一次。

[食谱]

(1)马铃薯被加热用于在由棉卷洗涤(取决于马铃薯的大小不同包裹在蒙皮搭接500W的微波炉中5分钟左右,扦子通过直加热直到变得像)。在热的时候剥去皮肤粗糙的皮肤。

(2)将土豆(1)与熟食一起放入食品加工机中,将碎鸡肉,鸡蛋,盐和马铃薯淀粉放入鸡蛋中。使它平滑。

(3)在手上涂油,将(2)的种子分成两等份,形状像1厘米厚的鸡肉片准备。涂上小麦粉,然后让它煮至鸡蛋,然后将其煎至160度油中变成棕色并切碎油。

(4)将(A)的成分在小锅中混合并充分融化。将鸡肉放入油(3)中腌制。

(5)(B)制作酱汁,切成易于食用和服务的鸡肉。

*咀嚼能力,燃烧能力存在个体差异。让我们检查一下吃的功能。

(配方创建家访注册营养师伊藤Kiyoshiyo)

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保健,美容和饮食睁眼,我恨英尺

伊藤Kiyoshiyo(喜代ITO)

家访营养师,护理食品顾问
委托餐饮公司医院和养老院,日托中心,如烹饪企业,总医院在担任管理营养师后,他目前在仙台市的“Do It Clinic综合服务中心”担任家访管理营养师。此外,通过该地区的演讲,提出了凸轮,吞力也取悦那些谁下跌,容易吃美味的餐点制作。

参见清单“呢?科雷护理食品加”伊藤Kiyoshiyo

简单杯蒸熟的素面沙拉油炸锅


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