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资料来源：guoji厚生健康园区
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瑞典的研究显示，如果夫妻没有公平地分担家务，可能会增加压力，尤其是妇女。问题不是出在谁做了什么，而是有没有平等分摊。
瑞典Umea大学的研究人员在1981年至2007年间，让7百多位住在瑞典中型工业重镇的居民填写问卷，在参与者21岁和42岁时填写的问卷包括上学、工作、社会经济条件、以及健康等。结果发现，在21岁时，男女之间的心理困扰大致相同（包括心神不定、注意力集中问题、焦虑）；到了42岁，女性的痛苦程度上升，而男性保持不变。
对女性来说，困扰增加的关键因素是家务事分配不均，这一切都来自于女性是否认为她们与伴侣是平等的。如果她们感到不平等的话，极有可能是痛苦的。但如果她们觉得自己与配偶或伴侣是平等的，即使她们做的家务事超过平分的份量，痛苦的风险也就消失了。
这不仅是家务事的责任是否均等，也关係到夫妻平分家务的职责划分。心理学家Jill Weber博士认为，这不是工作本身的问题，而是女人感觉没有得到伴侣的支持。
在研究中，男性比较少表达性别平等的问题，对他们来说，社会经济地位比伴侣低是造成困扰的主要原因。通常，赚的钱比妻子少或是失业，会让男性感到不被尊重，男性经常对明显缺乏尊重觉得很难打开自己的感受。
Weber博士表示，生活多年的夫妻很容易陷入这种不正常、造成痛苦的模式，双方将困扰摊开来谈，并有认知，是很重要的。虽然有时不可避免的进入不正常模式，但注意到这些模式并有交谈、想解决问题的人，会越做越好的。
家庭精神病学家Alan Manevitz医师表示，会有心理困扰，比较少是因为夫妻不平等的均分家务劳动，更多是来自于意识到缺乏尊重和讚赏。如果存在任何痛苦，它就会扩散。
他认为，伴侣的不满会导致整个家庭的紧张，zui重要的是，夫妻要互相同意并对于划分工作有相同的看法。家长们应该做沟通和相互尊重的榜样，他们的子女会看到他们共同承担工作和一起做决策。
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