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资料来源：亲子天下
免费30甇瑞孩子妈妈妈咪Q10东山宝宝
向来活泼好动的孩子，回家突然安静端坐一旁发呆；或躲在房间不吭声，显然有状况却不说。父母如何开启孩子心扉，和他一起面对问题？
「怪怪，哥哥zui近回家怎么都闷闷不乐、不说话，每次回来就直接走进房间，把门用力关上？」妈妈很疑惑。「姊姊今天脾气很不好，放学回来就大发脾气、摔书包，大声骂妹妹『你才笨头笨脑』！」妈妈向爸爸抱怨说。「妈妈，我头痛不舒服，明天不想要去学校。」看似没有生病感冒，但手心隐约有一道伤痕的弟弟向妈妈如此要求。
父母直觉的认为孩子在学校似乎发生了一些事，但孩子几乎什么都不想说。当房间传来哥哥的咆哮声，您隐约听见：「为什么都是我？为什么？为什么？我又没有做错事，你们干嘛要这样对我！」此时，父母开始担心孩子是不是在学校被欺负了？
对于有些孩子来说，校园有时就像一处非己所愿的罗马竞技场。被打、挨骂、被欺负、被排挤、受霸凌可能无时无刻出现在身边而苦痛不堪。如何协助孩子勇于开口对父母说，是让孩子远离校园罗马竞技场的tuanjian步。在这当中，需要父母的敏感察觉、懂得转移孩子注意力、催化孩子适时说出来、对话时的专注倾听、减少不必要的语言刺激、协助孩子自我思考行为因应，与安心承诺保证的亲师沟通等。
七步骤，让孩子愿意开口
孩子在学校被欺负，回家不敢讲怎么办？分享以下七个步骤，在环环相扣中，让孩子在学校被欺负后，能够自然、勇敢及愿意开口对父母说。
1．三效合一读卡机
当孩子放学后，一句话都不说，或大发脾气，或唉声抱怨头痛不想上学，该如何觉察与解读孩子所要传达的讯息？建议您，启动三效合一读卡机，运用双眼，仔细观察孩子的眼神、嘴型、表情、姿势、动作是否出现异样？运用耳朵，仔细聆听孩子说话的声调、音量、语气或使用的字眼，是否传递着何种情绪讯息，可有弦外之音。运用触觉，当轻轻碰触孩子的手心、拥抱孩子的身体时，他是否出现畏惧、逃避或者抗拒的反应，甚至是大发脾气或在怀里哭泣？
面对孩子的三缄其口，或不愿谈论的反应，先不要急着追问原因或事发经过，例如「哥哥，你今天在学校到底发生什么事情？是不是被欺负？赶快跟妈妈讲，不然妈妈会很担心」。而应先同理回应「哥哥，妈妈感觉到你今天在学校应该有些委屈」，或写张纸条或利用便利贴塞进房间，让孩子知道您能感受到他的情绪讯息。
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