在良好的食谱夏天特定的健康问题（5）
柿子椒，维生素C是在应力消耗包含在丰富的热量，拓展训练刺激性将增加新陈代谢。猪肉中含有大量维生素B1，这些维生素B1参与碳水化合物代谢，有助于恢复疲劳。
[如何制作]
（1）石狮胶囊打开几个洞，如竹串。
（2）将猪肉切成5毫米的厚度，一起浸泡在磨碎的生姜和（A）中。在煎炸油
（3）180℃（1）是氢炸，随后通过擦拭腌制，如（2），和马铃薯淀粉的油炸眩光的厨房用纸湿气的调料。添加
，
（4）（B）和火，添加（3）并添加。
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鲍勃＆安琪（Bob和安琪）
鲍勃＆安琪（Bob和安琪）是，大阪气体已经为超过80年操作，烹饪训练室在它积累烹饪食谱及美食菜谱网站建于1995年，利用其专业知识的优势。
所有食谱都具有营养价值，它是一个特色的网站，您可以搜索关注健康的食谱，如生活方式疾病控制和饮食。
■鲍勃 – 安吉
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环蒸茄子姜汁和秋葵面条