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如何与没来由感到厌恶的人相处
在公司内如果没有多位同事支持，不会有良好的工作气氛。然而，并非所有的同事都是好人，相信也有令你看不对眼的人。「暗地里摸鱼」、「爱说同事坏话」、「总经理的情妇」等，对于这类明确讨厌他某一点的人还算可以忍受，但另外可能还有些是莫名就觉得厌恶，生理上都没办法接受的人。
这种「没来由感到厌恶」的情形，到底是讨厌对方哪里呢？因为讨厌去思考自己为什么厌恶对方，便以「没来由感到厌恶」这种语意模糊的表现方式带过。说不定这种说法其实是看到对方的外表觉得不舒服，却不便明讲的委婉表现。
若以心理学的角度来看，其实大多是因为对方讨人厌之处在自己身上也有的缘故。也就是说，因为对方让自己看到本身讨人厌之处，于是产生厌恶对方的情感；但如果进行逻辑探究，就会在对方身上看到自己讨人厌之处。所以便放弃探究讨厌对方的理由，而以「没来由感到厌恶」代替。这是一种自我防卫功能，个性相似的亲子常吵架就是这个原因。
意识到自己没来由讨厌一个人时，对他的「厌恶感」会急速上升，于是自己变得难以和对方共事。这时应该冷静正视对方身上自己讨人厌的部分，将对方视为让自己的性格变好的人才是。一旦清楚对方的性格后，说不定会发现撇除他讨人厌的部分外，你们的共通点还不少。只要认同对方的优点，便能拉近与他的距离。不妨试着向对方自我揭露，也许日后就能感情融洽地一起工作了。
《瞬间看穿人心的心理学》
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