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育儿:6个方法帮害羞孩子建立自信

时间:2020-04-27 14:26:09 文章作者:www.cpdj.net 点击:21 查看次

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资料来源:亲子天下

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内向的人天生内敛,善于反思,比较安静。「内向」与「害羞」经常被相提并论,但专家指出,内向是一回事,害羞又是另一回事。害羞的人有意见但害怕说出来,因为他们缺乏自信,害怕自己的意见不够好、害怕被批评。害羞的孩子常会感到寂寞,《今日心理》教爸爸妈妈6个方法帮助害羞的孩子建立自信。

1、让孩子说完他想说的话

很多好意的家长喜欢在孩子说话说到一半时就参与意见,提供自己的想法或点子,帮孩子说他们没说完的话。但这样做不能帮助孩子建立自信。孩子会想:「看来我的主意不够重要、不够有趣。」等到孩子说完他的句子以后,再分享你的想法。

2、不要插嘴

大人常常插嘴。大人可能对孩子说的话有想法,急于提供自己的意见。重複这样几次以后,孩子就不会再勇于表达自己的意见了。他们会想:「看来爸爸妈妈的意见比我的意见更重要。」

3、不要批评

如果孩子预期他们的意见会被批评,他们就会闭口不言了。一个常被批评的孩子,当他们被问及意见时,他们会回答:「我不知道。」事实上,他们想的是:「反正一定会被批评,干嘛多说呢?」

4、倾听

孩子天生都会有分享的慾望,尤其是在信任的人面前。如果孩子觉得跟爸爸妈妈分享是「安全」的,知道自己不会被批评,知道自己可以从容地讲完一个句子,他们就会乐于发言。这是建立自信与独立人格的tuanjian步。

5、讚美

当孩子提出好的意见时,一定要讚美他,这是zui重要的。人人都喜欢被恭维,孩子也不例外。当他们得到讚美时,自然感觉良好,而想得到更多讚美,便有动力继续发表意见,有助建立自信。

6、自我评量

在0到10的害羞量表上(10代表很有自信,0代表很害羞),你落点在哪里呢?你是否不自觉地在示範害羞给孩子看呢?如果是的话,也许你可以考虑改变自己。不是为了你的孩子,而是为了你自己。

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