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怀孕知识:母乳宝宝生长曲线全解析(1)

时间:2020-09-21 12:23:07 文章作者:www.cpdj.net 点击:22 查看次

在一片「涨声响起」的高物价时代中,婴儿奶粉的惊人涨幅,常让许多妈咪们备感苦恼!想让宝贝吃的营养又健康,滴滴珍贵的母乳,是上天赐给婴儿zui自然美好的礼物。但非所有妈咪都能顺利哺餵母乳,于是添加各种营养素的配方奶,成了宝宝的另类选择。但到底喝什么「奶」,zui能让宝宝快快长大?医师建议,慎选宝宝奶品,适时添加副食品,心肝宝贝也能头好壮壮喔!

母乳是大自然weiyi针对人类婴儿量身打造的珍贵食品,除了含有丰富营养素与免疫物质,可促进宝宝发育,随着婴儿的不同成长阶段,母乳其中的营养成份也会随之改变。藉由母乳的哺育,可为婴儿、母亲、家庭,乃至于整体社会,带来许多数不尽的好处。

PART1→母乳v.s配方奶营养价值比一比

但对于因忙碌、疾病,或其他不可抗力的因素而无法持续哺餵母乳的妈咪,配方奶就常常成了母乳的替代选择。论其「母乳」与「配方奶」在成分、营养元素与吸收力上的差异,妈咪到底该如何选择?又该如何搭配?请看专家为您解惑。

营养UP!宝宝一瞑大一吋

台安医院暨安美诊所小儿科主治医师刘小瑜表示,「母乳」是宝宝呱呱坠地后zui自然、zui适合的食物。来自于妈咪「量身订做」、「dujia专属」的珍贵母乳,所提供的营养成分,可是其他食物所无法取北京拓展训练基地 代的呢!

‧珍贵一:不饱和脂肪酸

台湾母乳协会常务理事暨guoji认证泌乳顾问萧如芳表示,母乳中所含的脂肪酸,是属于不饱和脂肪酸,利于人类吸收,「牛奶闻起来虽然味道比较香,但那是饱和脂肪酸的香味,并不利于人类宝宝的消化吸收。」

刘小瑜补充指出,母乳中含有丰富的长键多链不饱和脂肪酸、胺基乙磺酸与胆固醇,对于宝宝脑部与视网膜的发展极为重要;尤其是长键多链不饱和脂肪酸(20及22个碳),就是目前市面上奶粉广告常强打的DHA和ARA,对宝宝的脑部与视网膜神经组织发育有很大帮助,而这些成分,透过母乳即可轻鬆获取,且母乳中DHA和ARA的完美组成,更适合宝宝吸收利用。

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