我曾经我的嘴冲了出去用肥皂脏话，但我要去碰碰运气不管怎样，使用“F字”的今天：望而却步。在那里，我说。
退缩可能是拍摄穷人对我们大多数人的头号原因。在这个由两部分组成的片，我们将研究它是什么;什么原因引起的;如何避免;如何认识它;以及如何摆脱它。
 |
| 拍摄休息，像考德威尔铅雪橇加上拍摄休息，CA 北京拓展基地ñ显著有助于降低后坐力的步枪。 |
畏缩的预期反冲不受控制的先发制人的行动。更简单地说，它是从反冲疼痛的恐惧。它可以采用多种形式，但zui常见的包括闭上眼睛扣动扳机，催人泪下而不是挤压了扳机，或者拉你的头或肩膀关闭股票（其中，具有讽刺意味的，将恶化反冲）之前的某种组合。有些人只是比较敏感反冲比其他人。
反冲是通过拍摄造成的，也许是过度，产生了大量的后坐力炮。随着时间的推移，造成对射手的处罚导致大脑恐惧反应的是每个我们扣动扳机时有发生。
与多种疾病，预防是zui好的良药。下面是避免开发一个退缩的一些技巧。
- 不要过头。 当我去了射击场，我尽量避免拍摄超过有关的任何更大的一箱的弹药鹿类口径，大约一半。我也把我的时间和给自己每个镜头之间的休息。我也试着每次取两个或三个步枪的范围内，包括至少一个0.22 rimfire或的centerfire，或其他一些口径轻后坐力，然后转动它们之间的拍摄。这样，你避免服用过多的惩罚任何一把枪，并开发任何条件反应。
- 保护自己。 有旨在减少大量有用的产品“感觉”或“感觉”后坐力，但两个zui根本的是适当的听力保护和良好的反冲垫。不仅耳塞或某种耳罩进行预防听力损失，但大大减少了报告的噪音的明显作用也有助于减少恐惧的因素。虽然金属枪托板或薄，硬橡胶垫可以很好看的步枪，他们不做你的肩膀上任何好处。高品质，现代化的反冲垫是正确的大小为你的枪，还有很长的路，以防止退缩和肩部擦伤。反冲的盾滑倒在你拍摄的肩膀也能帮助把咬了后坐力。
- 齿轮起来。 我拍摄的大风扇休息，我根本就没有去我的拍摄范围没有之一。他们不仅给你一个稳固射击的平台，但很多车型也显著减少感到反冲。他们让我从容地拍沉重的口径，如.375的H＆amp; H，0.416里格比和0.458洛特。我真正注意到这些设备上难得的机会赚取差价，当我从替补席上拍没有这样休息的援助。
- 混合起来。 虽然从板凳拍摄是伟大正确获得步枪看见式，它是坏的，你从反冲感受到的处罚条款。坐在后面的那样步枪阻止全身的摇摆回来帮助吸收和分散的后坐力，使肩承担全部首当其冲。一旦你得到了你的步枪拨通，不要只是一味地撞了。相反，从其它拍摄位置离替补席做你拍摄的其余部分。这不仅会帮助您防止开发退缩，但它的狩猎很好的做法。
- 更大并不总是更好。 避免诱惑，“过枪”。你并不真的需要zui新的“0.800马克西 – 冲击波”采取了一头鹿。是的，高速，平射，强硬的美酒可以是资产，但目前还没有替代品，以准确地放置一个精心构造的子弹需要的地方去的能力。如果你害怕你的步枪，你的能力来一贯如此做将大打折扣。
在第二部分，我们将着眼于诊断和治疗一个退缩。
好猎手。