1.尽量吃健康的零食
来源： http://godmake.me
小吃Oazuke糖果和便利店买来的。
让我们挑选干果和杏仁类在上午。
请治愈饥饿午餐点心水果。
在
来源： http://godmake.me
是在桌子上，让我们喝一点一旁一直是我的瓶子含有水。
是很好的决定喝到您的计算机上的闹钟设置的时间。
当定期
供水是良好的身体和大脑。
。
来源：此举在 http://godmake.me
车或走路停在100米靠前的位置，让我们还是在午休漫步。
步行和燃烧卡路里，散发出的压力，它复活了大脑的运作。
来源： http://godmake.me
我们不要过分走热量。
之后
午饭也不能快速消耗热量，因为它往往是坐在办公室里。
如果肚子太满身体会变得疲劳感觉沉重。
来源：为了防止让酒店有45〜70厘米从眼睛疲劳 http://godmake.me
头痛和眼显示器。
要调整显示器
眼睛的高度，请把反对自己的面前。
。
来源： http://godmake.me
与作业谁是长时间在电脑前不忘记脖子和肩膀舒展的人。
臂，肘，让我们把手指也放松。
谁用得好电话
人建立一个姿势，所以请保持平衡。
。
来源：暑假期间 http://godmake.me
让没有正当也可以电子邮件也工作电话。
应力消除了免疫力，会导致疾病。
度假酒店，以恢复健康的休息身体。
解决和避免立即来源： http://godmake.me
过矛的工作将是压力。
它失去了集中，并导致导致睡眠障碍的能力。
。在干净
来源： http://godmake.me
键盘，鼠标，手机充满“病菌”的！
让每两到三天消毒一次。
。
来源： http://godmake.me
觉得值得的工作，一起工作就知道了极限。
当你用尽了，让我们互相帮助，心甘情愿地与同事。
同样重要的是建立一个关怀的良好关系谁一起工作的人们。
来源： http://godmake.me