152
资料来源：晨星出版
热门搜寻：
静心咖啡色 分泌物复旦子宫内膜出血科学班粉红色 分泌物懒人包
人有各式各样的睡姿，正因为这是每个人在潜意识当中做出的动作，所以才能显现这个人本身的性格和隐藏的苦恼。
人的睡姿到底代表了什么意义呢？
即使自己不知道自己的睡姿如何，但是可能被其他人看过自己的睡姿，还被对方说「原来你是这样睡的啊！」发出惊呼的经验吧？事实上，zui近几年上海拓展训练公司由美国精神科医生山缪．丹凯尔（Samuell Dunkell）的调查发现，人的睡姿确实和其个性与心理状态息息相关。
从睡姿了解一个人的心灵
虽然分类的方式迥异，但是人的睡姿大致上可分为6个种类。
「王 者型」是指大字型仰睡的睡姿，这种人大多数为充满自信且个性豪爽的人，但是稍微有一点不谙人情世故的；「半胎儿型」是指半蜷曲地侧躺的状态。睡觉时是这种 睡姿的人是比较一般的人而且具有协调性，是性格稳定且平衡的人，但也有优柔寡断的一面；「胎儿型」是指侧躺并抱着腹部的睡姿。这种睡姿的人是属于内向且警 戒心强的类型，同时也是自我意识过剩，在人际关係上有许多烦恼的人。
脸 朝下趴睡的「趴睡型」是比较一丝不苟，而且对任何事情都非常注重的类型，但是也有人认为这种人有好管闲事的性格。此外也可以发现他们有时会出现欲求不满的 模样；侧躺时手腕和脚踝会靠在一起的「囚犯型」睡姿，是平常常感到不安的人会出现的睡姿，经常有累积压力的情况。zui后的「人面狮身型」（Sphinx）是指趴睡但屁股朝上的一种睡姿。会这样睡的人大部分都是神经质且较浅眠，甚至是不容易睡着的类型。
当你和朋友一起出门旅行时，不妨观察一下大家的睡姿，说不定会发现朋友们与平常不同的一面也说不定喔！
小知识
当脑部在睡眠时活动就会做梦，称为「快速动眼睡眠期」（REM sleep）；会改变睡姿则是脑部在休息时的「非快速动眼睡眠」（NREM sleep）。
从6种睡姿了解一个人的性格
《看穿人心的小动作》
搜更多「 睡姿、人格特质」相关经验新知。
搜寻，就从BabyHome开始。
分享
列印
收藏
我看见了你的美
随意就亲密地叫别人名字的人？
北京拓展训练公司
- 多喝水真的没事？五种错误喝水习惯，你中奖了吗？
- 桃园鬼父5年性侵女儿315次 落网称「和她感觉像情侣」
- 2019母亲节全台好康，免费按摩、Buffet、搭捷运、癌症筛检、抽万元礼券
- 台女谈异国恋吵架携子逃回娘家 伊拉克老公追杀岳父母
- 为什么责任準备金利率调降，保费会变高？！