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资料来源：野人文化
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中医认为，眼睛是人体五脏六腑精气上注于目而形成的，其各个部位都受到五脏精气的滋养。当人的气血开始衰弱时，眼睛由于得不到到五脏精气的滋养，也会跟着渐渐衰老，表现在外的，即为目光无神、眼圈晦黯、眼角鱼尾纹增多等。
由于眼周的肌肤脂肪量较少，眼皮又是人体zui脆弱的皮肤，因此每当露出笑容时，就容易产生皱纹。尤其是女性，过了30岁，眼部就可能开始出现细纹，如此一来，在不经意间也暴露了妳的年龄。
摆脱鱼尾纹的眼部按摩
‧按摩眼皮
以双手中指、无名指的指腹，在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾。下眼皮皱纹深的话，可多按摩几次。每週进行2～3次，每次3～5分钟（参见图1）。
‧环绕眼眶
用中指、无名指指腹以画圈的方式，从内眼角至外眼角做环绕按摩。每週进行2～3次，每次3～5分钟（参见图2）。
‧圈绕眼尾
以中指、无名指指腹在两侧眼尾处，顺着肌肤纹理，从内到外绕圈按摩。眼部鱼尾纹深的话，可多做几次。每週进行2～3次，每次3～5分钟（参见图3）。
1按摩眼皮，利用指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾。
2按摩眼眶，利用指腹以画圈的方式，从内眼角至外眼角做环绕按摩。
3按摩眼尾，利用指腹在两侧眼尾处，顺着肌肤纹理，从内到外绕圈按摩。
紧緻美人的日常保养
‧尽量不要刺激眼周皮肤，选用适合自己的眼霜。因为眼周皮肤比较脆弱，选择护肤品时尽量挑选含维生素C、天然植物萃取、不含油性的修护品。
‧每週可使用1～2次眼膜。眼膜不仅能润泽眼部肌肤，而且还能减少眼尾的乾纹，进而改善眼周肌肤的营养状况，促进血液循环。把眼膜放置眼尾处，用手指轻轻按压数秒即可。也可选用霜
状或膏状的眼膜擦在眼周，再加上按摩，既能加快血液循环，又可滋润肌肤，改善鱼尾纹。
‧早晚都要进行保养护理。早晨可以选用一些比较柔和北京趣味运动会的，晚上则要使用一些含营养成分的眼霜。
‧适度按摩。除了护肤品之外，适度的按摩也能舒缓皮肤的压力，使肌肤得到充分的休息。
‧卸妆动作要轻柔，眼部清洁必须使用没有刺激性的卸妆液，可避免刺伤眼部皮肤。
‧适当的饮食，平时可吃一些猪皮、猪脚等，含胶质的食物。
千金方美颜祕诀
当鱼尾纹成为女性魅力的致命杀手时，旁人的目光焦点往往都会集中在眼睛部位。有一位美容专家的同事告诉我们，红酒具有美容的作用，对睡眠也很好，而啤酒则可以去除皱纹，适量饮用还能够强化体质。细细看来，同事的脸上真的比同年龄的人净白多了，少了些许岁月痕迹的她，不愧是养颜美容的能手。
《千年医典千金方》
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