怀孕日记
妈咪：林妮臻
年龄：27岁
职业：家管
孕期增加体重：20公斤
孕期特殊检查：无
生产方式：自然产
大事记
．孕期2个月开始出现害喜，症状严重到连胆汁都吐了出来，直到4个月后才渐渐缓解。
．怀孕8、9个月大时，因为肚子急速长大，腰常感到痠痛，连睡觉时都无法避免。
．生产时由于用力过度，导致脸部微血管破裂，直到现在还可以约略看到痕迹。
孕期生活
．孕期zui爱喝现榨的柳丁汁了。
．长板宽鬆上衣，是我平常就喜欢穿的衣服样式，所以孕期不用特别打点衣服。
tuijian好物
．帕玛氏孕妇舒漾液
怀孕后期，肚子迅速长大，肚皮经常出现乾痒现象。约从怀孕5～6个月开始，每次洗完澡我就会在肚皮上喷些舒漾液，它具有止痒的效果，然后再擦上乳液，肚皮就会感到很舒服喔！
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宝宝日记
摄影／Kiwi
宝宝：王品哲
月龄：2个月
身长：60公分
体重：6.2公斤
头围：40公分
尿裤：S号
每天餵奶次数：7次
每次奶量：配方奶120㏄
我tuijian的小儿科医师：小儿科陈献明医师。之前品哲生病时，给其他医师诊治效果不彰，而陈医师往往能很快就药到病除。
我家的幸福照
妮臻妈咪+品哲宝宝
大事记
．品哲出生2、3天脖子就很硬挺，躺着时头已经可以左右转。
．现在刚满两个月，跟他讲话已会有反应，会自己笑，但仍需要夜奶。
宝宝生活
．我会轮流在品哲的左右耳讲话，测试他的反应，看他是否能寻找声源。
．因为要同时带老大，所以我得把握时间满足他们的需求。
．老大现在才1岁多，常常会想要抱品哲。
tuijian好物
．娇生润肤乳液
之前使用过试用品后，我就留下很好的印象。娇生乳液味道微香、不刺鼻，每次洗完澡后我会帮品哲全身擦上，包括之前他脚底脱皮，擦上乳液后便改善了。
．优生拇指型硅晶奶嘴
这款奶嘴头虽然看起来大大的，但实际吸的部分却扁扁的，不用担心造成品哲翘嘴唇。
烦心事：
夜奶难戒除
品哲喝奶很準时，大约3小时就喝120㏄的奶，有时甚至2个半小时就要喝，所以夜奶也很难戒除，不知是否喝的量不够造成？
小儿科周怡宏医师回覆：
建议妈妈先将奶量增加为130～140cc，也同时将餵奶间隔延长为3.5～4小时，在白天时间应该儘量与孩子互动，并安排丰富多元的感官刺激与动作训练，以提升智能发展，此一做法除了对脑部发展有益之外，也可使孩子的喝奶意愿减低。
《Mami Home妈咪窝》．2011年／7月号