Part 2.哺餵篇
开始哺乳了，可是哺餵母乳与配方奶可是有很大的不同喔！而哺餵过程有许多的问题也会陆续产生，包括正确授乳技巧的学习，以及宝宝餵哺次数及生理反应等问题，都需要妈妈细心观察及克服，才能让哺乳过程更加顺利喔！
如何让宝宝正确含乳？
江国樑医师表示，宝宝正确含乳的姿势为：妈妈与宝宝的肚子紧贴在一起，宝宝的头、鼻、身体呈一直线，而鼻子正对妈妈的乳头，下巴贴住乳房，此时妈妈可用手托住宝宝的头颈与臀部；开始哺乳时，妈妈可先用手托住乳房去轻碰宝宝的上嘴唇，刺激宝宝的寻乳反应，让宝宝张嘴同时含住乳晕与乳头，而不只是含住乳头，这时宝宝头会有上仰的感觉，上唇则呈外翻的样子。
母乳与黄疸有关吗？
母乳与黄疸到底有什么样的关联呢？江国樑医师表示，宝宝出生后3至7天如果母乳的餵食量不足够，就会造成早发性─母乳哺餵性黄疸，发生这种状况只要给宝宝足够的母乳就可改善，所以妈妈要调整餵食姿势与让宝宝正确含乳，这样宝宝就可以顺利吸到足够的母乳。
另外一种是晚发性─母乳性黄疸，大约会在出生后10至14天出现，有的宝宝甚至会持续2至3个月才消失，这种黄疸跟母乳中所含的一种特殊酵素有关，造成宝宝黄疸质过高。因为母乳性黄疸鲜少会併发核黄疸，妈妈可观察宝宝的眼睛、皮肤，若出现橘黄色就是发生了母乳性黄疸，通常暂时停餵母乳2至3天情况就会改善；但若宝宝从头到脚整身都呈现橘黄色，停餵数天尚未改善，就需要就诊了。
哺餵母乳的姿势
哺餵母乳的姿势可分坐着餵、躺着餵、橄榄球式抱法三种：
．坐着餵：董如玉护理师表示，首先妈妈要找一张有靠背、有扶手、双脚可以踏到地板的舒服椅子，大腿上还可放一个枕头做宝宝的支撑，而妈妈则以坐着挺胸的姿势餵宝宝，这样比较不会累。
．橄榄球式抱法：这是坐着餵的另外一种北京速记姿势，把宝宝抱在妈妈腋下的位置，让宝宝躺在枕头上，妈妈一手托住宝宝后颈部，一手托住自己的乳房进行餵食。
．躺着餵：妈妈侧躺，身体往前倾斜约60至70度的角度，头上多垫一个枕头，两脚间夹着一个枕头或一只脚跨在一个枕头上（这样比较不会腰痠），而宝宝躺在妈妈腋下的位置，宝宝的脸面对妈妈的乳房，两个人的肚子呈平行。因为宝宝还小不太会侧躺，所以妈妈可以用手掌扶住宝宝的臀部，帮助宝宝宝维持侧躺姿势。
如何知道宝宝吃饱没？
根据这次的网路问卷发现，母乳妈妈zui烦恼的就是宝宝到底有没有吃饱这件事，其实只要掌握几个原则就可确定宝宝是否吃饱。江国樑医师提供3个简单又易于观察的方法如下：
1.餵饱后的睡眠状态。宝宝喝完母奶后，如果可以安稳睡个2小时以上，即表示前一餐有吃饱。
2.宝宝的小便次数。若一天小便超过6次，就表示营养及水分是足够的。
3.宝宝体重增加情形。宝宝出生至3个月大期间，若每週的体重至少增加150公克，即表示宝宝摄取的食物是足够的。